生天麻粉具有镇静催眠、祛风止痛、抗惊厥、平抑肝阳、增强记忆力等功效与作用。由于天麻粉的药物性质较为平和，但仍然建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.镇静催眠
因为天麻具有抑制中枢神经的作用，能够降低大脑皮层兴奋性，从而达到镇静催眠的效果。对于睡眠障碍、焦虑症等疾病引起的失眠症状有一定的缓解效果。可遵医嘱服用天麻进行调理。
2.祛风止痛
天麻有息风止痉和通络的作用，能治疗因风邪侵袭导致的肢体麻木、关节疼痛等症状。常用于治疗风湿痹证、筋脉拘挛等病症。患者可在医生指导下用天麻配伍钩藤、白僵蚕等中药进行调理。
3.抗惊厥
天麻中的天麻素可以抑制中枢神经系统过度兴奋，起到一定的镇静作用，因此具有一定的抗惊厥作用。可用于小儿惊风、癫痫抽搐等症。可按医嘱选用天麻、钩藤、全蝎等药材以辅助改善病情。
4.平抑肝阳
天麻入肝经，能平抑肝阳，适用于肝阳上亢所致头痛、眩晕等症。可用作高血压病、脑动脉硬化患者的保健食品。建议患者平时可以用菊花、枸杞泡水喝。
5.增强记忆力
天麻中含有的天麻苷元对乙酰胆碱酯酶具有抑制作用，而乙酰胆碱是参与记忆形成的重要递质之一，故天麻可能通过提高乙酰胆碱含量来增强记忆力。对于健忘、注意力不集中等问题有所帮助。可通过食用天麻炖鸡或煲汤等方式摄入天麻。
需要注意的是，天麻属于中药材，需在专业中医师指导下使用，以免盲目用药引起不良后果。此外，天麻不宜与御风草根同服，否则可能会出现毒副反应。
1.镇静催眠
因为天麻具有抑制中枢神经的作用，能够降低大脑皮层兴奋性，从而达到镇静催眠的效果。对于睡眠障碍、焦虑症等疾病引起的失眠症状有一定的缓解效果。可遵医嘱服用天麻进行调理。
2.祛风止痛
天麻有息风止痉和通络的作用，能治疗因风邪侵袭导致的肢体麻木、关节疼痛等症状。常用于治疗风湿痹证、筋脉拘挛等病症。患者可在医生指导下用天麻配伍钩藤、白僵蚕等中药进行调理。
3.抗惊厥
天麻中的天麻素可以抑制中枢神经系统过度兴奋，起到一定的镇静作用，因此具有一定的抗惊厥作用。可用于小儿惊风、癫痫抽搐等症。可按医嘱选用天麻、钩藤、全蝎等药材以辅助改善病情。
4.平抑肝阳
天麻入肝经，能平抑肝阳，适用于肝阳上亢所致头痛、眩晕等症。可用作高血压病、脑动脉硬化患者的保健食品。建议患者平时可以用菊花、枸杞泡水喝。
5.增强记忆力
天麻中含有的天麻苷元对乙酰胆碱酯酶具有抑制作用，而乙酰胆碱是参与记忆形成的重要递质之一，故天麻可能通过提高乙酰胆碱含量来增强记忆力。对于健忘、注意力不集中等问题有所帮助。可通过食用天麻炖鸡或煲汤等方式摄入天麻。
需要注意的是，天麻属于中药材，需在专业中医师指导下使用，以免盲目用药引起不良后果。此外，天麻不宜与御风草根同服，否则可能会出现毒副反应。
