腰椎间盘突出导致的腿疼可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间盘射频消融术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出引起的腿部疼痛。选择此类药物时需考虑个体差异及可能存在的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的腰部及下肢痛感。 这类药物能够改善局部血液循环状态并降低神经根水肿程度从而减轻压迫所致之不适感觉；但须注意不宜长期大量使用以免成瘾。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围或其附近组织内以暂时性地阻断神经传导的一种方法，在门诊条件下即可完成。 此法可迅速缓解由腰椎间盘突出所引发的坐骨神经分布区剧烈锐痛及相关功能障碍；但需密切观察患者是否有过敏反应发生。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过缩小受压神经根周围的间隙来减轻对神经根的压迫，通常采用局部麻醉或全身麻醉。 该手术适用于治疗由于腰椎间盘突出导致的持续性下肢放射性疼痛。术后应遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
5.椎间盘射频消融术
椎间盘射频消融术是在影像引导下利用射频能量消融受损的椎间盘组织，通常采取局部麻醉方式完成。 该技术适合于轻微到中度的腰椎间盘突出引起的一侧或双侧下肢麻木、刺痛等症状。术后需要定期复查以评估效果和可能出现的问题。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群，每小时起身走动5-10分钟，以促进血液循环，预防腰椎间盘突出的发生。日常生活中还要做好保暖工作，以免加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出引起的腿部疼痛。选择此类药物时需考虑个体差异及可能存在的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的腰部及下肢痛感。 这类药物能够改善局部血液循环状态并降低神经根水肿程度从而减轻压迫所致之不适感觉；但须注意不宜长期大量使用以免成瘾。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围或其附近组织内以暂时性地阻断神经传导的一种方法，在门诊条件下即可完成。 此法可迅速缓解由腰椎间盘突出所引发的坐骨神经分布区剧烈锐痛及相关功能障碍；但需密切观察患者是否有过敏反应发生。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过缩小受压神经根周围的间隙来减轻对神经根的压迫，通常采用局部麻醉或全身麻醉。 该手术适用于治疗由于腰椎间盘突出导致的持续性下肢放射性疼痛。术后应遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
5.椎间盘射频消融术
椎间盘射频消融术是在影像引导下利用射频能量消融受损的椎间盘组织，通常采取局部麻醉方式完成。 该技术适合于轻微到中度的腰椎间盘突出引起的一侧或双侧下肢麻木、刺痛等症状。术后需要定期复查以评估效果和可能出现的问题。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群，每小时起身走动5-10分钟，以促进血液循环，预防腰椎间盘突出的发生。日常生活中还要做好保暖工作，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腰痛宁胶囊
大风丸
腰痹通胶囊
