39问医生

睡着后牙龈老是出血,怎么回事?

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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睡着后牙龈出血，常见原因是牙菌斑长期堆积引发牙龈炎，夜间唾液分泌减少、口腔自洁作用减弱，出血更容易发生。部分情况也可能与牙周炎、维生素缺乏或全身因素有关，个体差异较大。

牙龈边缘的炎症使毛细血管变脆，睡眠时无吞咽动作，血液易在口腔内积聚。若出血频繁或伴牙龈红肿，建议到口腔科检查牙周状况，必要时做血液相关筛查。

日常注意早晚轻柔刷牙、使用牙线清洁牙缝，并定期洁牙。多数牙龈出血通过改善口腔卫生可缓解，但具体原因需专业评估，不必过度担忧。

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2026-06-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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