氨基酸具有调节自身免疫力、调节血压或健脑等功效。其中的γ-氨基丁酸成分，还可以改善人体睡眠或淡化细纹等作用。如果患者体内氨基酸含量不足，通常会出现焦虑、情绪不稳定、抵抗力降低或狂躁等症状。氨基酸还可以起到帮助人体促进生长和发育的作用。因此，在日常生活中我们要注意补充氨基酸的摄入，来改善身体的亚健康状态。
39问医生
胺基酸的功效与作用
邓恒
烧伤整形科
主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院
三级甲等
咨询
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2022-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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