39问医生

股骨头坏死手术后怎么锻炼与保护

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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股骨头坏死手术后可采取髋关节功能锻炼、穿戴支具保护、物理疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.髋关节功能锻炼
髋关节功能锻炼包括被动活动、主动活动以及抗阻训练,在专业人员指导下逐步增加难度。此措施旨在恢复关节灵活性及肌肉力量,促进血液循环,预防僵硬和挛缩。对于股骨头坏死术后患者至关重要。
2.穿戴支具保护
穿戴支具保护通常由医师指导选择合适的护具并正确佩戴,必要时可定制个体化方案。支具能提供稳定支撑,限制异常运动,有助于减少疼痛和不适感。对促进术后康复有积极影响。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,在专业人士操作下进行。这些非手术治疗方法能够缓解局部肿胀、疼痛等症状,并促进血液循环。对于改善股骨头坏死术后的功能恢复具有重要意义。
股骨头坏死后,应遵循医嘱逐步增加活动量,避免过度使用受影响的肢体,以免加重损伤。日常生活中还要注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,如久坐或久站,以减轻髋关节的压力。
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2024-01-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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