冰糖和橘子皮具有补充营养、润肺止咳、理气化痰、润肠通便、生津止渴的功效，可以改善咳嗽咳痰、食欲减退、便秘等不适症状。
1、补充营养
冰糖和橘子皮中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、润肺止咳
冰糖和橘子皮中含有大量的水分，可以起到润肺止咳的作用，对于肺燥咳嗽、干咳无痰等症状有一定的缓解作用。
3、理气化痰
冰糖和橘子皮中含有丰富的柠檬烯、挥发油等营养成分，可以起到理气化痰的作用，对于咳嗽、咳痰、气喘等症状有一定的缓解作用。
4、润肠通便
冰糖和橘子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以改善便秘、消化不良等症状。
5、生津止渴
冰糖和橘子皮中含有大量的水分，可以起到生津止渴的作用，对于口干、口渴等症状有一定的缓解作用。
但要注意食物不能代替药物，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
方晓茹
周博
郭兮恒
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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