通常情况下，水光针打深一点好还是浅一点好，并没有明确的规定。一般建议患者在医生指导下，根据个人皮肤情况，选择合适的深度进行注射。
水光针是一种注射类的护肤疗法，通常是利用水光枪将玻尿酸、肉毒素等成分注入皮肤真皮层，从而达到保湿、补水的作用。注射水光针时，一般需要根据个人皮肤情况，选择合适的注射剂量以及注射部位。如果患者皮肤干燥、粗糙，或者是皮肤有细纹，一般建议选择深一点的水光针进行注射，能够改善皮肤状态，使皮肤变得更加有光泽，同时也能够增加皮肤弹性。但如果患者皮肤比较白皙，或者是皮肤比较细腻，一般可以选择浅一点的水光针进行注射，能够减少皮肤损伤，也能够使皮肤变得更加有光泽。
建议患者在注射水光针后，需要注意保持注射部位清洁干燥，24小时内避免沾水，以免引起皮肤感染的情况。同时，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响注射后的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
