39问医生

儿童急性中耳炎吃什么食物

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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儿童急性中耳炎可以适量食用鸡蛋羹、小米粥、香蕉、胡萝卜汁、酸奶等易消化且营养丰富的食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗中耳炎,若症状加重或持续不缓解,应尽快就医。
1.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质,可以为机体提供能量支持,促进恢复。蛋白质是细胞修复和生长所需的重要营养素。适当摄入鸡蛋羹有助于加速伤口愈合和身体康复。
2.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物,不会加重胃肠道负担,也不会影响病情恢复。小米粥富含碳水化合物和多种维生素,能够补充体力并提供必要的营养成分。
3.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便的作用,对于缓解便秘有一定的好处。香蕉富含钾元素,能帮助调节体内电解质平衡,预防脱水现象的发生。
4.胡萝卜汁
胡萝卜汁含有丰富的β-胡萝卜素,该物质可在体内转化为维生素A,对维持正常视觉功能有益。β-胡萝卜素具有抗氧化作用,可减少自由基损伤,预防相关疾病发生。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于维护肠道健康,提高免疫力。酸奶富含钙质,可辅助骨骼发育及强化。
建议患儿平时注意休息,避免剧烈运动,以免导致耳道内压力变化,引起疼痛或感染加剧。同时还要保持耳部清洁干燥,避免接触水源,以防细菌滋生。
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2024-03-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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