做完自体脂肪丰胸后可以适量食用蛋白质丰富的食物、富含维生素C的食物、促进血液循环的食物、利尿消水肿的食物、富含胶原蛋白的食物。但需注意，食物并不能替代医生的治疗或建议，如有特殊情况或不适，请及时就医。
1.蛋白质丰富的食物
蛋白质是细胞生长和修复的重要组成部分，适当摄入可促进胸部组织恢复。可以增强身体免疫力，有助于伤口愈合。如鸡蛋、牛奶等。
2.富含维生素C的食物
维生素C具有抗氧化作用，能够减少术后炎症反应，促进伤口愈合。增加皮肤弹性，改善肤质。例如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
3.促进血液循环的食物
促进血液循环有利于淋巴液回流，减轻术后肿胀。提高新陈代谢率，加速体内废物排出。如红枣、红豆等。
4.利尿消水肿的食物
利尿消水肿食物可以帮助排除体内多余的水分，缓解术后肿胀。调节体内电解质平衡，预防因手术引起的水肿。如冬瓜、薏米等。
5.富含胶原蛋白的食物
胶原蛋白是构成结缔组织的主要成分，有助于维持胸部形态。提高皮肤弹性和紧致度，使肌肤更有光泽。如猪蹄、鸡爪等。
建议患者避免食用高脂食品，以免影响术后恢复及管理。同时保持良好的睡眠质量也有助于促进胸部恢复。
1.蛋白质丰富的食物
蛋白质是细胞生长和修复的重要组成部分，适当摄入可促进胸部组织恢复。可以增强身体免疫力，有助于伤口愈合。如鸡蛋、牛奶等。
2.富含维生素C的食物
维生素C具有抗氧化作用，能够减少术后炎症反应，促进伤口愈合。增加皮肤弹性，改善肤质。例如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
3.促进血液循环的食物
促进血液循环有利于淋巴液回流，减轻术后肿胀。提高新陈代谢率，加速体内废物排出。如红枣、红豆等。
4.利尿消水肿的食物
利尿消水肿食物可以帮助排除体内多余的水分，缓解术后肿胀。调节体内电解质平衡，预防因手术引起的水肿。如冬瓜、薏米等。
5.富含胶原蛋白的食物
胶原蛋白是构成结缔组织的主要成分，有助于维持胸部形态。提高皮肤弹性和紧致度，使肌肤更有光泽。如猪蹄、鸡爪等。
建议患者避免食用高脂食品，以免影响术后恢复及管理。同时保持良好的睡眠质量也有助于促进胸部恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方金钱草颗粒
正清风痛宁缓释片
双氯芬酸钠滴眼液
