高血压糖尿病患者的饮食指导主要是低盐低脂低糖,可以吃一些含糖量低的食物,比如黄瓜、西红柿等,也可以适当吃一些含蛋白质高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。
1、饮食指导
高血压糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食,尽量以低盐低脂低糖的食物为主,可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、西红柿、苹果、猕猴桃等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以适当吃一些含蛋白质高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,而且还可以提高自身免疫力。
2、治疗
高血压糖尿病患者需要在医生的指导下服用降血压的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等,而且还要服用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,能够将血糖控制在正常范围内。
3、饮食指导
高血压糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以适当吃一些含糖量低的食物,比如黄瓜、西红柿、鸡蛋、牛奶等,一般不会导致血糖升高,而且也可以补充身体所需要的营养。
除此之外,高血压糖尿病患者还要注意作息规律,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,同时还要注意保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。