39问医生

胶原蛋白三肽效果怎么样

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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胶原蛋白三肽对于改善皮肤弹性、促进伤口愈合等方面可能有一定的效果,但具体效果因人而异。
胶原蛋白三肽是胶原蛋白的一种低聚物,具有增加皮肤弹性、延缓衰老的作用。随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白会逐渐流失,导致皮肤松弛和皱纹增多。胶原蛋白三肽可以被身体直接吸收利用,补充流失的胶原蛋白,从而起到抗衰作用。其分子量小,易于消化吸收,不会引起胃肠道不适。
建议患者平时注意均衡饮食,适量食用富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等,有助于维持皮肤健康。同时要保持充足的睡眠时间,避免熬夜,有利于提高机体免疫力。
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2024-01-27 浏览100
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