通常血沉的正常值在20以下。但是22虽然高了点。但是如果完全没有什么病理的症状的话不需要进行治疗。但是如果出现什么症状的话,一定要尽早去医院检查一下,并且接受相应的治疗,而且平时也一定要调整好自己的作息时间,不要让自己过度的劳累。