回避型人格障碍是病。回避型人格障碍会导致人出现一些自卑复杂的情绪,而且还会出现一些行为退缩的症状,当回避人格障碍的时候,会导致一些不良的情绪因素,会导致能力出现不足的症状,而且对自己的评价非常的敏感,生活中要多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力。