根据你的病情分析。回避型人格障碍又叫逃避型人格,其最大的特点是行为退缩,心理自卑,面对挑战多采取回避态度和无能应付。建议帮助患者消除自卑感,克服人际交往障碍。要正确认识自己,提高自我评价。也要正确的认识自卑感的利与弊,提高克服自卑感的自信心。也可以进行积极的自我暗示,自我鼓励,相信事在人为。希望我的建议能给你带来帮助,祝你生活愉快。