红茶有咖啡因吗？_39问医生

红茶有咖啡因吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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红茶含有咖啡因，能提神，消除疲劳；含有单宁酸，能有效预防中风；含有氟化物，能预防牙齿疾病；红茶能有效预防皮肤癌，是一种很好的美容产品；绿茶富含茶多酚，被称为优秀的抗氧化剂。具有抗癌、抗衰老、抗炎的酚类物质：又称茶多酚、茶单宁、茶单宁。质量。红茶中酚类物质的含量约为20-30%。

2021-11-25 浏览100次

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