39问医生

常吃茄子的好处与坏处?

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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常吃茄子有助于消除体内的自由基,提高抗衰老效果,防止出血。此外,经常吃茄子还能降低血液中的胆固醇水平,有效延缓衰老。但是茄子是一种寒性蔬菜,孕妇及患有消化不良、腹泻、脾胃虚寒和便溏等症状的人不宜多吃,否则会对身体产生损害。
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2021-11-25 浏览100
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