赖氨酸维b12不可以长期吃,长期吃容易导致药物中毒。维生素B12不要吃太长时间,因为长期吃很可能会导致药物蓄积而出现中毒症状,因为过量的维生素B12它会产生一些副作用,比如像哮喘,荨麻疹,湿疹,面部浮肿等等,甚至还会引起叶酸的缺乏,一般建议口服1到2个月就可以了。服用药物期间要定期复查血药浓度,保证身体处于健康的状态,谨遵医嘱。氨酸维b12的功效:1、赖氨酸维b12可以对儿童的生长发育产生有利的影响,加快儿童的生长发、还可以增进儿童的食欲,孩子多食自然也就长得快。2、赖氨酸维b12可以消除异食癖,对患有贫血的人有很大帮助增,因为贫血的人很容易得异食癖。3、可以增强体质起到抗病的功效。但是需要注意的是赖氨酸维b12只是补充必须的氨基酸和一定量的维生素,不可用于治疗疾病,如果本身患有疾病的人应该去医院进行确诊治疗。3、赖氨酸维b12有助于大脑发育和提高智力,对于大脑尚在发育的儿童来说会有很大的益处。