吃西瓜子好吗？_39问医生

吃西瓜子好吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

咨询

事实上，吃西瓜籽会引起过多的内热，因为西瓜籽中仍然含有大量脂肪。如果你吃更多的西瓜籽，你不仅会引起过多的内热，还会使人发胖。吃完瓜子后，你必须多喝水，以防火气过大。平时，你应该吃一些新鲜的水果和蔬菜，以防止过热。如果你吃太多瓜子，尽量避免吃太多主食，这样你就可以防止肥胖。请特别注意。

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

吃西瓜子好吗？