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腰果的功效与作用及食用方法？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
腰果是对于老人的身体健康十分有益，可以保护血管，缓解心血管疾病，降低血压，缓解便秘，还能够补充身体体力，增强抵抗力，消除疲劳，适合从事体力劳动的小伙伴。腰果还能够保护视力，缓解肠胃疾病。腰果里面富含有维生素a，对女性来说还有美容养颜的作用。
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2021-11-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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