39问医生

小扁黑豆的功效

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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这种食材素有非常高的蛋白质，一般是相当于肉类的两倍，鸡蛋的三倍，黑豆类的维生素也是非常高的，小扁黑豆可以有效的缓解肌肤衰老，特别是对高血压，心脏病，肝脏老年性疾病有非常大的好处，要是可以预防便秘，防止大脑老化。但是不要经常靠这种方法来维系病情。

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2021-11-25 浏览100次

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