39问医生

榴莲一次吃多少合适呢？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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榴莲一次吃一斤以内合适，榴莲一般打开后需要全部吃掉，否则会影响榴莲的口感，但是榴莲一个人是不可以多吃的，多吃会容易引发上火，榴莲属于热性食物，有活血散寒的功效，并且可以缓解人体的痛经 。榴莲的营养价值是非常高的，可以补肾壮阳，还有一定的补气效果。
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2021-11-25 浏览100次
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