芝麻油具有润肠通便、润肺止咳、通乳等功效，具有营养价值。
1、功效与作用
芝麻油是从芝麻中提取的油脂，具有润肠通便的功效，可以帮助缓解大便干结、排便困难等症状。芝麻油还具有润肺止咳的功效，可以辅助治疗咳嗽、痰多等症状。芝麻油还具有通乳的功效，可以辅助治疗产后乳汁不通、乳汁量少等症状。
2、营养价值
芝麻油含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
芝麻油虽然好处较多，但并不适合所有人群食用，尤其是对芝麻油过敏的人群，以免引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。另外，胃肠功能较弱的人群也不建议食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。
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