过量饮用红牛有何健康风险_39问医生

过量饮用红牛有何健康风险

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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过量饮用红牛存在多方面健康风险。首先，红牛含大量咖啡因，会使神经中枢过度兴奋，导致失眠、焦虑、烦躁等。。再者，红牛中的成分会刺激心脏，使心跳加快、血压升高，给心血管带来负担。
因此，应控制红牛饮用量，避免过量。尤其是高血压、心脏病患者及睡眠不好的人群，更要谨慎饮用，保持健康的生活方式和饮食习惯。

2021-11-25 浏览100次

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