花漾咖啡减肥有效吗_39问医生

花漾咖啡减肥有效吗

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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花漾咖啡有一定的减肥效果，但要适量饮用。花漾咖啡之中主要含有大量的咖啡因和咖啡碱，减肥的主要成分是咖啡碱。咖啡碱可以有效地降低肠道内对于胆固醇和脂肪的吸收，加速肠道的蠕动，从而使身体内堆积的废物快速排出体外，降低脂肪层生成的基础，在一定程度上可以起到减肥的功效。但是因为咖啡因有一定的兴奋神经的作用，喝多之后容易引起失眠，所以不建议喝得特别多。

2021-11-25 浏览100次

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