金丝菊具有清肝明目、疏风散热、平抑肝阳、疏散风热、活血降脂等功效与作用。由于金丝菊的药物价值较高，建议在专业人士的指导下使用，以确保安全和有效。
1.清肝明目
因为金丝菊具有清肝的作用，所以能起到清肝明目的效果。金丝菊入肝经，能够缓解因肝火上炎引起的眼干、眼涩等症状。可将金丝菊泡水饮用以发挥其功效。
2.疏风散热
金丝菊性微寒，味甘苦，归肺、肝二经，具有疏散外邪的功效，因此可以达到疏风散热的目的。金丝菊可用于治疗风热感冒、发热头痛等不适症状。患者可通过煎服或冲泡的方式摄入菊花茶来利用上述功效。
3.平抑肝阳
金丝菊入肝经，能平抑肝阳，适用于肝阳上亢所致头晕、头痛等症状。对于高血压病所引起的眩晕、耳鸣、失眠多梦、头昏脑涨等病症也有一定调理效果。通常情况下，建议患者用开水冲泡后直接饮用。
4.疏散风热
金丝菊具有疏散风热的功效，是因为其性微寒，入肺经，能清除体内的热毒之气。金丝菊常用于改善风热感冒、温病初起等引起的咽痛、流浊涕、发热等症状。患者可在医生指导下通过口服或外敷等方式使用金丝菊制剂进行治疗。
5.活血降脂
金丝菊中的黄酮类物质能够促进血液循环，而脂肪则容易在体内积累形成血脂，故金丝菊有活血降脂的效果。金丝菊适合高血脂症及心血管疾病患者食用。每日适量饮用金丝菊茶有助于维持正常的心血管功能。
需要注意的是，金丝菊性质偏寒凉，长期过量服用可能会导致脾胃虚寒，出现食欲不振、腹胀腹泻等情况。此外，由于金丝菊具有一定的镇静作用，驾驶人员、从事机械作业者需谨慎服用，以免影响工作状态。
1.清肝明目
因为金丝菊具有清肝的作用，所以能起到清肝明目的效果。金丝菊入肝经，能够缓解因肝火上炎引起的眼干、眼涩等症状。可将金丝菊泡水饮用以发挥其功效。
2.疏风散热
金丝菊性微寒，味甘苦，归肺、肝二经，具有疏散外邪的功效，因此可以达到疏风散热的目的。金丝菊可用于治疗风热感冒、发热头痛等不适症状。患者可通过煎服或冲泡的方式摄入菊花茶来利用上述功效。
3.平抑肝阳
金丝菊入肝经，能平抑肝阳，适用于肝阳上亢所致头晕、头痛等症状。对于高血压病所引起的眩晕、耳鸣、失眠多梦、头昏脑涨等病症也有一定调理效果。通常情况下，建议患者用开水冲泡后直接饮用。
4.疏散风热
金丝菊具有疏散风热的功效，是因为其性微寒，入肺经，能清除体内的热毒之气。金丝菊常用于改善风热感冒、温病初起等引起的咽痛、流浊涕、发热等症状。患者可在医生指导下通过口服或外敷等方式使用金丝菊制剂进行治疗。
5.活血降脂
金丝菊中的黄酮类物质能够促进血液循环，而脂肪则容易在体内积累形成血脂，故金丝菊有活血降脂的效果。金丝菊适合高血脂症及心血管疾病患者食用。每日适量饮用金丝菊茶有助于维持正常的心血管功能。
需要注意的是，金丝菊性质偏寒凉，长期过量服用可能会导致脾胃虚寒，出现食欲不振、腹胀腹泻等情况。此外，由于金丝菊具有一定的镇静作用，驾驶人员、从事机械作业者需谨慎服用，以免影响工作状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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