鹿角具有补肾阳、强筋骨、活血通络、生发、镇静安神等功效与作用。由于鹿角的使用需要根据个人体质和病情来确定，建议在咨询医生后进行使用。
1.补肾阳
鹿角具有温补肾阳的功效，其性温入肾经，能增强肾脏功能，提高机体免疫力。肾阳虚患者可遵医嘱用鹿角进行调理，如将鹿角配伍巴戟天、肉苁蓉等中药同用。
2.强筋骨
鹿角含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些物质能够被人体吸收利用，促进骨骼生长发育，达到强筋健骨的目的。鹿角可用于治疗因肝肾不足引起的腰膝酸软、乏力等症状。可将鹿角研磨成粉后加入粥中食用。
3.活血通络
鹿角具有一定的活血化瘀作用，可以促进血液循环，改善气血不畅的情况。鹿角对于跌打损伤、淤血肿痛等情况有一定的缓解效果。可将其煎汤外洗或捣烂敷于患处。
4.生发
鹿角中的某些成分有利于头发生长，从而起到生发的作用。有脱发困扰的人群可适当摄入鹿角以辅助改善情况。建议调整饮食结构，避免油腻及辛辣食物。
5.镇静安神
鹿角具有一定的镇静作用，是因为其中含有的生物碱类化合物能够抑制中枢神经系统的兴奋性。鹿角对于失眠多梦、焦虑不安等症状有一定的缓解作用。可在医生指导下服用。
使用鹿角时需注意个体差异及可能存在的禁忌证，避免过量使用引起不良反应。同时，应注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。
1.补肾阳
鹿角具有温补肾阳的功效，其性温入肾经，能增强肾脏功能，提高机体免疫力。肾阳虚患者可遵医嘱用鹿角进行调理，如将鹿角配伍巴戟天、肉苁蓉等中药同用。
2.强筋骨
鹿角含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些物质能够被人体吸收利用，促进骨骼生长发育，达到强筋健骨的目的。鹿角可用于治疗因肝肾不足引起的腰膝酸软、乏力等症状。可将鹿角研磨成粉后加入粥中食用。
3.活血通络
鹿角具有一定的活血化瘀作用，可以促进血液循环，改善气血不畅的情况。鹿角对于跌打损伤、淤血肿痛等情况有一定的缓解效果。可将其煎汤外洗或捣烂敷于患处。
4.生发
鹿角中的某些成分有利于头发生长，从而起到生发的作用。有脱发困扰的人群可适当摄入鹿角以辅助改善情况。建议调整饮食结构，避免油腻及辛辣食物。
5.镇静安神
鹿角具有一定的镇静作用，是因为其中含有的生物碱类化合物能够抑制中枢神经系统的兴奋性。鹿角对于失眠多梦、焦虑不安等症状有一定的缓解作用。可在医生指导下服用。
使用鹿角时需注意个体差异及可能存在的禁忌证，避免过量使用引起不良反应。同时，应注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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