鲜莲子皮具有清热解毒、止泻、补气养血、安神、美容养颜等功效与作用。由于鲜莲子皮的性质和功效与莲子相似，因此建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.清热解毒
因为鲜莲子皮具有一定的寒性，能够起到清火的作用。对于体内有火热之邪导致的口舌生疮、目赤肿痛等病症有一定的缓解效果。可将鲜莲子皮煮水或泡茶饮用。
2.止泻
由于鲜莲子皮能收敛肠道平滑肌，从而达到止泻的目的。对于腹泻症状，可用鲜莲子皮煮水喝以减轻症状。
3.补气养血
鲜莲子皮中含有的营养物质可以补充气血，提高身体免疫力。适用于气血虚弱引起的面色苍白、乏力等症状。可以通过食用鲜莲子来补充。
4.安神
鲜莲子皮中的某些成分具有镇静催眠的效果，有助于改善睡眠质量。可用于治疗因心神不宁所致失眠多梦、易醒等症状。患者可在睡前适量食用。
5.美容养颜
鲜莲子皮富含维生素C和抗氧化剂，这些物质可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤。外用可帮助淡化色斑、提亮肤色。取适量鲜莲子皮捣碎后敷于面部即可。
需要注意的是，鲜莲子皮虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗。若出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.清热解毒
因为鲜莲子皮具有一定的寒性，能够起到清火的作用。对于体内有火热之邪导致的口舌生疮、目赤肿痛等病症有一定的缓解效果。可将鲜莲子皮煮水或泡茶饮用。
2.止泻
由于鲜莲子皮能收敛肠道平滑肌，从而达到止泻的目的。对于腹泻症状，可用鲜莲子皮煮水喝以减轻症状。
3.补气养血
鲜莲子皮中含有的营养物质可以补充气血，提高身体免疫力。适用于气血虚弱引起的面色苍白、乏力等症状。可以通过食用鲜莲子来补充。
4.安神
鲜莲子皮中的某些成分具有镇静催眠的效果，有助于改善睡眠质量。可用于治疗因心神不宁所致失眠多梦、易醒等症状。患者可在睡前适量食用。
5.美容养颜
鲜莲子皮富含维生素C和抗氧化剂，这些物质可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤。外用可帮助淡化色斑、提亮肤色。取适量鲜莲子皮捣碎后敷于面部即可。
需要注意的是，鲜莲子皮虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗。若出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
丝白祛斑软膏
消旋卡多曲颗粒
