水光针一般是指水光注射，通常情况下，打完水光注射后建议求美者在6小时后可以侧躺，但具体时间也要根据注射的剂量以及个人的恢复情况进行判断。
水光注射是一种注射类的护肤疗法，主要是将玻尿酸、肉毒素等成分注入皮肤内，能够达到深层补水和锁水的效果，也能够改善皮肤干燥、缺水的状态。在注射水光注射后，局部皮肤会受到一定的损伤，可能会出现轻微肿胀、疼痛等症状。
如果患者注射的水光针剂量比较多，而且个人的体质比较虚弱，恢复的时间可能会比较长，一般建议在6小时后可以侧躺。但如果患者注射的水光针剂量比较少，而且个人的体质比较好，恢复的时间可能会比较短，一般建议在注射后可以侧躺6小时。
注射水光针后，要注意注射部位的清洁卫生，避免用手去触摸，也要避免沾水，以免出现感染的情况。同时，还要注意多休息，避免熬夜，以免影响皮肤的恢复。
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