水光针是指一种注射类的护肤疗法，主要是利用负压针将玻尿酸、肉毒素等物质注入皮肤真皮层，能够起到保湿、补水的作用。做白瓷娃娃一般建议3-7天后再打水光针，但具体时间也要根据个人的皮肤状况来决定。
如果患者自身皮肤状况比较好，做完白瓷娃娃后皮肤没有出现红肿、疼痛等症状，恢复时间会相对快一些，一般3天左右就可以打水光针。但如果患者自身皮肤状况不是特别好，做完白瓷娃娃后出现了皮肤红肿、疼痛、瘙痒等症状，恢复时间会相对慢一些，可能需要7天左右才可以打水光针，因此，做白瓷娃娃具体几天可以打水光针，并没有明确的时间。
另外，建议患者在打完水光针后一定要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，如面条、小米粥等，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、芥末等，以免影响皮肤恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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