沙参、枸杞子通常具有滋阴清热、润肺止咳、益精明目的功效，可以用于改善阴虚肺热咳嗽、劳嗽咯血、腰膝酸软、头晕目眩等症，建议在医生指导下根据具体情况合理服用。
1、沙参
沙参又名知母、白沙参、苦心，味甘、微苦，性微寒，归肺、胃、大肠经。具有滋阴清热、润肺止咳、益精明目的功效。可以用于改善阴虚肺热咳嗽、劳嗽咯血、腰膝酸软、头晕目眩等症。
2、枸杞子
枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目的功效。可以用于改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、遗精、早泄等症。枸杞子还具有调节免疫力的作用，可以提高血睾酮水平，促进蛋白质的合成，维持正常的生殖功能。
建议患者在日常生活中，可以适量食用沙参、枸杞子。但脾胃虚弱、食少便溏者不宜服用，以免引起不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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