小碧玺具有美容养颜、促进血液循环、改善睡眠质量、增强免疫力、缓解压力与焦虑等功效与作用。由于小碧玺可能对人体产生影响，若要将其作为养生或治疗用途，建议咨询专业医生或药师。
1. 美容养颜
小碧玺含有多种微量元素和矿物质，这些物质能够被皮肤吸收利用，从而达到滋养肌肤、延缓衰老的目的。适当佩戴小碧玺有助于促进新陈代谢，使皮肤更加光滑有弹性。
2. 促进血液循环
小碧玺通过释放负离子和远红外线的作用于人体，可促进血液循环，增加红细胞携氧能力，提高机体组织器官的供血量。将小碧玺放置于床垫下或直接贴身佩戴，可以改善微循环状态，减少因缺氧引起的疲劳感。
3. 改善睡眠质量
小碧玺中的微量元素对人体神经系统具有一定的镇静作用，能有效缓解紧张情绪，使人放松心情进入梦乡。建议在睡前一小时左右将小碧玺戴在手腕或脚踝处以助眠。
4. 增强免疫力
小碧玺中的多种矿物元素对免疫系统有益，如锌、铜等微量元素可以调节免疫功能，铁则参与血红蛋白合成。长期佩戴小碧玺或将之置于卧室中可能有助于提升机体抵抗力。
5. 缓解压力与焦虑
小碧玺所产生的远红外线和负离子作用于人体后，能够起到舒缓身心的效果，进而减轻心理压力和焦虑感。可以通过佩戴小碧玺手链或者将其作为装饰品悬挂在车内来发挥其效果。
需要注意的是，虽然上述提及的小碧玺的多种功效与作用都比较理想，但并不能替代药物治疗。此外，在选择购买时，应确保产品来源可靠且无放射性污染风险。
1. 美容养颜
小碧玺含有多种微量元素和矿物质，这些物质能够被皮肤吸收利用，从而达到滋养肌肤、延缓衰老的目的。适当佩戴小碧玺有助于促进新陈代谢，使皮肤更加光滑有弹性。
2. 促进血液循环
小碧玺通过释放负离子和远红外线的作用于人体，可促进血液循环，增加红细胞携氧能力，提高机体组织器官的供血量。将小碧玺放置于床垫下或直接贴身佩戴，可以改善微循环状态，减少因缺氧引起的疲劳感。
3. 改善睡眠质量
小碧玺中的微量元素对人体神经系统具有一定的镇静作用，能有效缓解紧张情绪，使人放松心情进入梦乡。建议在睡前一小时左右将小碧玺戴在手腕或脚踝处以助眠。
4. 增强免疫力
小碧玺中的多种矿物元素对免疫系统有益，如锌、铜等微量元素可以调节免疫功能，铁则参与血红蛋白合成。长期佩戴小碧玺或将之置于卧室中可能有助于提升机体抵抗力。
5. 缓解压力与焦虑
小碧玺所产生的远红外线和负离子作用于人体后，能够起到舒缓身心的效果，进而减轻心理压力和焦虑感。可以通过佩戴小碧玺手链或者将其作为装饰品悬挂在车内来发挥其效果。
需要注意的是，虽然上述提及的小碧玺的多种功效与作用都比较理想，但并不能替代药物治疗。此外，在选择购买时，应确保产品来源可靠且无放射性污染风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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注射用还原型谷胱甘肽
