水百合粉的功效与作用主要包括润肺止咳、清热解毒、宁心安神等，但需注意适量食用。
1、润肺止咳
水百合粉性寒，具有润肺止咳的功效，可以用于辅助治疗肺燥咳嗽、干咳少痰等。
2、清热解毒
水百合粉中含有丰富的维生素、矿物质等，可以用于辅助缓解上火引起的口干舌燥、口舌生疮等。
3、宁心安神
水百合粉还具有宁心安神的功效，可以用于缓解心神不宁、失眠多梦等。
除此之外，还具有美容养颜等功效与作用。如果出现口干、口舌生疮等症状，可以遵医嘱口服黄连上清片、牛黄清胃丸等药物治疗。如果出现皮肤瘙痒、丘疹等症状，可以到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
