桑叶泡水具有清肺润燥、疏风散热、清肝明目、降血压、降血糖的功效与作用。由于桑叶可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生。
1.清肺润燥
桑叶性寒，归肺经，具有疏散风热、清肺润燥的作用。对于燥热咳嗽、痰黄稠等不适症状有缓解效果。可将桑叶与其他养阴润燥药物如麦冬配伍应用以增强疗效。
2.疏风散热
桑叶入肝经，能疏散肝胆之风热，故可用于治疗风热感冒、温病初起。常用于外感发热、头痛、咳嗽等症状。可配伍菊花、连翘等同用。
3.清肝明目
桑叶入肝经，具有平抑肝阳上亢、清肝明目的功效。适用于因肝火上炎引起的眼红、眼痛、视物模糊等症状。可遵医嘱与石决明、夏枯草合用。
4.降血压
桑叶中的蜕皮甾酮类化合物具有降低血压的作用。对于轻度高血压患者有一定的辅助降压效果。可在医师指导下长期服用。
5.降血糖
桑叶中含有的多糖和黄酮类物质能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素，从而起到一定的降血糖作用。对于糖尿病患者来说，桑叶茶是一种天然的辅助控制血糖的食物。建议适量饮用。
上述提及的所有功效均需在专业医生指导下进行。此外，由于桑叶性寒凉，长期或过量食用可能引发脾胃虚寒等问题，因此脾胃虚弱者应慎用。
1.清肺润燥
桑叶性寒，归肺经，具有疏散风热、清肺润燥的作用。对于燥热咳嗽、痰黄稠等不适症状有缓解效果。可将桑叶与其他养阴润燥药物如麦冬配伍应用以增强疗效。
2.疏风散热
桑叶入肝经，能疏散肝胆之风热，故可用于治疗风热感冒、温病初起。常用于外感发热、头痛、咳嗽等症状。可配伍菊花、连翘等同用。
3.清肝明目
桑叶入肝经，具有平抑肝阳上亢、清肝明目的功效。适用于因肝火上炎引起的眼红、眼痛、视物模糊等症状。可遵医嘱与石决明、夏枯草合用。
4.降血压
桑叶中的蜕皮甾酮类化合物具有降低血压的作用。对于轻度高血压患者有一定的辅助降压效果。可在医师指导下长期服用。
5.降血糖
桑叶中含有的多糖和黄酮类物质能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素，从而起到一定的降血糖作用。对于糖尿病患者来说，桑叶茶是一种天然的辅助控制血糖的食物。建议适量饮用。
上述提及的所有功效均需在专业医生指导下进行。此外，由于桑叶性寒凉，长期或过量食用可能引发脾胃虚寒等问题，因此脾胃虚弱者应慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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