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生菜叶的作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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生菜叶有清热安神，清肝利胆，健脾养胃等功效与作用。生食可有利于女性保持苗条的身材，适宜胃病、维生素C缺乏者食用。含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。含有莴苣素，味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。建议患者在医生的指导下正确使用，过敏者慎用。
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2022-08-08 浏览100次
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