水光针和MTS相比，一般是MTS较好。水光针和MTS是两种不同的注射方式，其主要区别在于注射剂量、注射部位、恢复时间、适用人群等方面。
1、注射剂量
水光针的注射剂量通常较大，需要使用的针头也较粗。而MTS的注射剂量较小，需要使用的针头也较细。两者的效果通常是一样的，只是在注射部位的选择上有所不同。
2、注射部位
水光针的注射部位一般是在面部，主要是由于皮肤较薄、较白，容易出现皮肤干燥、毛孔粗大等情况。而MTS的注射部位一般在手部，主要是由于皮肤较厚、较白，不容易出现皮肤干燥、毛孔粗大等情况。
3、恢复时间
由于水光针的注射剂量较大，皮肤需要恢复的时间也较长，通常需要1-2周的时间才能恢复。而MTS的恢复时间较短，一般在1-2天的时间就可以恢复。
4、适用人群
水光针的主要适用人群是皮肤干燥、油脂分泌过多、色素沉着的人群。而MTS的主要适用人群是肤色暗沉、肤质不均匀、肤色不均匀的人群。
5、其他
水光针是有创操作，需要在皮肤上注射麻药，如果操作不当，可能会导致皮肤出现瘀斑、红肿、疼痛等症状。而MTS无创操作，患者无需注射麻药，也不会出现上述症状。
另外，水光针和MTS在操作方法、产品成分等方面也是有所不同的。建议患者在医生的指导下，根据自身的具体情况选择合适的方式进行治疗。日常生活中，还要注意皮肤的防晒，出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线照射。
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