经期嗜睡是正常生理反应。
这是因为女性在月经期间，体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的波动，这些激素会影响大脑中的神经递质，导致神经递质失衡，进而影响睡眠质量。此外，经期时子宫内膜脱落，身体会释放前列腺素，这些物质会刺激子宫收缩，导致疼痛和不适，从而影响睡眠。因此，经期嗜睡是由于生理原因导致的，是正常的生理反应。
这是因为女性在月经期间，体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的波动，这些激素会影响大脑中的神经递质，导致神经递质失衡，进而影响睡眠质量。此外，经期时子宫内膜脱落，身体会释放前列腺素，这些物质会刺激子宫收缩，导致疼痛和不适，从而影响睡眠。因此，经期嗜睡是由于生理原因导致的，是正常的生理反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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