疲乏无力多半是由于肾虚引起的。肾虚主要是由于生活压力引起的，营养物质的过度消耗，损耗肾阴使肾水不足，导致肾的功能不足。包括长期劳累、压力大、手淫、性生活频繁等。肾虚会导致全身乏力，出现嗜睡的症状。肾虚主要表现为腰酸、畏寒、燥热、虚汗、盗汗、耳鸣、眩晕等。会导致患者缺乏自信，自信心不足，工作上没热情，生活中没激情，没有目标和方向。肾虚服用补气养肾的药物，如肾气片来治疗。肾虚者应加强体育锻炼，促进血液循环，改善气虚体质。日常生活中要多休息。养成一个好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。
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