百事可乐中的咖啡因可能导致失眠。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能够刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性。摄入咖啡因后,会导致交感神经兴奋,使人处于一种紧张、兴奋的状态,从而影响睡眠质量,导致失眠。因此,对于咖啡因敏感或晚上容易失眠的人群,应避免在睡前摄入百事可乐或其他含有咖啡因的饮料。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能够刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性。摄入咖啡因后,会导致交感神经兴奋,使人处于一种紧张、兴奋的状态,从而影响睡眠质量,导致失眠。因此,对于咖啡因敏感或晚上容易失眠的人群,应避免在睡前摄入百事可乐或其他含有咖啡因的饮料。