39问医生

喝了百事可乐会失眠吗

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
百事可乐中的咖啡因可能导致失眠。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能够刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性。摄入咖啡因后,会导致交感神经兴奋,使人处于一种紧张、兴奋的状态,从而影响睡眠质量,导致失眠。因此,对于咖啡因敏感或晚上容易失眠的人群,应避免在睡前摄入百事可乐或其他含有咖啡因的饮料。
66
2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品