失眠的护理措施有哪些_39问医生

失眠的护理措施有哪些

葛博龙全科主治医师

三级甲等

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睡觉深度的护理问题有要做好心理的护理，必须要保护一个良好的心态和乐观的生活态度，因此且要自己改善自己担心以及不良的心情，能够多介入一些社交活动以及户外的活动。平常注中心情的调节，维持积极健康的生活态度，防止挑食，不要导致营养不良。

2021-12-01 浏览100次

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失眠的护理措施有哪些