39问医生

做人流后吃什么补身体

李季 全科 主治医师
三级甲等
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人在活动后多吃一些蛋白质食物,能够加快身体的恢复,还能够按时补充血液,例如鸡蛋、牛奶、鱼、禽类、肉类等。要多吃蔬果,但要少吃生的、凉的、硬的食物,以防止刺激肠道引发消化不良。时期还需多注重休息,不可过于劳累。
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2021-12-01 浏览100
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