做了无针水光一般在7天到15天左右可以做皮秒，具体时间需要根据皮肤的恢复情况进行判断和分析。
无针水光是一种比较常见的美容方式，主要是通过负压的方式，将营养液直接注射到皮肤内，能够起到深层补水和保湿的效果。皮秒是一种激光美容技术，能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，改善皮肤干燥、缺水等症状，同时还能够改善毛孔粗大、肤色暗沉等不良的皮肤状况。如果患者皮肤的恢复能力相对较好，并且没有伴随着其他不适的症状，一般在7天左右就可以做皮秒。但如果患者皮肤的恢复能力相对较差，并且伴随着其他不适的症状，可能需要在15天左右才可以做皮秒，甚至更长时间。
在日常生活中，患者一定要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤的清洁与干燥。同时还要注意多休息，避免熬夜。饮食方面，患者还要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
