莲子芯和麦冬泡水喝具有补充营养、养心安神、健脾养胃等功效。
1、补充营养
莲子是一种药食同源的食物，既是药材又是食品。通常具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。主要用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等症状。而麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，通常具有养心安神、健脾养胃的功效。主要用于治疗心阴不足、心悸、失眠、健忘、失眠等症状。两者一起泡水喝，可以补充人体所需要的营养物质，还可以增强身体的免疫力。
2、养心安神
莲子芯和麦冬泡水喝具有养心安神的功效，可以改善心肾不交引起的心烦失眠、多梦、耳鸣、头晕等症状。
3、健脾养胃
麦冬和莲子都具有健脾养胃的功效，两者一起泡水喝可以起到健脾养胃的作用，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄等症状。
除此之外，还具有清心除烦、润肺止咳等功效。但需要注意的是，莲子芯和麦冬一起泡水喝只能起到辅助调理作用，并不能代替药物治疗疾病。如有不适症状，需要及时就医，遵医嘱进行治疗。
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