益肺是指益肺气。益肺气的功效与作用有补肺、止咳、平喘、生津、清热等，可以通过泡水、熬汤、做粥、蒸煮等方法进行食用。
1、功效与作用
益肺的功效与作用有补肺、止咳、平喘、生津、清热等，可以用于治疗气虚、肺气不足引起的咳嗽、咳痰、气喘、乏力、汗出等病症。
2、食用方法
益肺的食物有很多，如银耳、雪梨、百合、白萝卜等。银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，可以用于治疗肺热燥咳、阴虚口渴、胃阴不足、气短乏力等病症。雪梨性凉，味甘，归肺、胃经，具有润肺生津、清热化痰的功效，可以用于治疗肺燥咳嗽、热病津伤、烦渴、消渴、痰热惊狂等病症。百合性微寒，味甘，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症。白萝卜性凉，味辛、甘，归肺、胃经，具有清热生津、凉血止血、利尿通便的功效，可以用于治疗肺热咳嗽、痰热喘咳、便秘等病症。
建议患者需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-12-01 21:55 举报
