艾叶泡茶具有止痒、祛湿、抗病毒、抗菌、抗过敏等功效与作用。由于艾叶泡茶的药物性质较为温和，若长期使用或过量摄入可能会引起不良反应，建议在专业人士指导下使用。
1.止痒
因为艾叶具有一定的镇静和消炎作用，能够舒缓瘙痒症状。适量饮用艾叶泡制的茶水可辅助缓解皮肤不适的情况。
2.祛湿
艾叶性温、味辛，归肝经、脾经等，能入血分而逐寒湿之邪外出，故有祛湿的作用。对于体内湿气重所致的肢体倦怠、面色晦暗等症状有一定的调理效果。可以将艾叶制成艾条或艾灸贴进行外用。
3.抗病毒
由于艾叶对多种病毒株具有抑制活性的作用，因此可以起到抗病毒的效果。对于病毒感染引起的疾病如流感、疱疹等有一定预防和治疗作用。可以通过口服或外敷的方式使用。
4.抗菌
艾叶中的挥发油成分具有抑菌作用，通过破坏细菌细胞壁结构来达到杀菌的目的。适用于治疗由金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌引起的感染性疾病。可通过煎汤外洗或捣烂敷于患处。
5.抗过敏
艾叶中含有的黄酮类化合物具有抗组胺作用，能够减轻过敏反应的症状。可用于缓解花粉症、荨麻疹等过敏性疾病的相关症状。可将其作为食疗的一部分，例如制作艾草糕或艾草粥。
需要注意的是，虽然艾叶泡茶具有上述功效与作用，但不宜过量饮用，以免引起上火。此外，对于阴虚血热者而言，应慎用艾叶，以免加重病情。
1.止痒
因为艾叶具有一定的镇静和消炎作用，能够舒缓瘙痒症状。适量饮用艾叶泡制的茶水可辅助缓解皮肤不适的情况。
2.祛湿
艾叶性温、味辛，归肝经、脾经等，能入血分而逐寒湿之邪外出，故有祛湿的作用。对于体内湿气重所致的肢体倦怠、面色晦暗等症状有一定的调理效果。可以将艾叶制成艾条或艾灸贴进行外用。
3.抗病毒
由于艾叶对多种病毒株具有抑制活性的作用，因此可以起到抗病毒的效果。对于病毒感染引起的疾病如流感、疱疹等有一定预防和治疗作用。可以通过口服或外敷的方式使用。
4.抗菌
艾叶中的挥发油成分具有抑菌作用，通过破坏细菌细胞壁结构来达到杀菌的目的。适用于治疗由金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌引起的感染性疾病。可通过煎汤外洗或捣烂敷于患处。
5.抗过敏
艾叶中含有的黄酮类化合物具有抗组胺作用，能够减轻过敏反应的症状。可用于缓解花粉症、荨麻疹等过敏性疾病的相关症状。可将其作为食疗的一部分，例如制作艾草糕或艾草粥。
需要注意的是，虽然艾叶泡茶具有上述功效与作用，但不宜过量饮用，以免引起上火。此外，对于阴虚血热者而言，应慎用艾叶，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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