茶水泡脚的功效与作用，主要有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。
1、促进血液循环
茶水泡脚能够促进机体的血液循环，加快身体的新陈代谢，从而达到改善睡眠的效果，对于经常失眠的患者，可以适当使用茶水泡脚，能够缓解失眠的症状。
2、缓解疲劳
茶水泡脚还能够促进身体的新陈代谢，使体内的毒素以及废物排出体外，能够起到缓解疲劳的效果，从而改善睡眠质量。
3、改善睡眠
茶水泡脚还能够刺激脚底的穴位，从而达到改善睡眠的效果，对于经常失眠的患者，可以适当使用茶水泡脚，能够缓解失眠的症状。
除此之外，还能够起到预防心脑血管疾病、改善脾胃功能、清热等功效与作用，患者在使用茶水泡脚时，需要注意水温，避免水温过高，以免出现烫伤的情况。此外，对于患有急性脚部损伤的患者，也不建议使用茶水泡脚，以免导致患处疼痛的症状加重，不利于病情恢复。若患者在泡脚时出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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