艾灰具有止痒、去异味、促进伤口愈合、改善便秘、缓解腹泻等作用与功效。由于艾灰的使用涉及健康问题，建议在专业人士的指导下使用，如药师或医生。
1.止痒
艾叶具有温经止血、祛湿止痒的功效，而艾灰是艾叶燃烧后的残渣，因此也具有一定的止痒效果。对于蚊虫叮咬引起的瘙痒症状，可取适量艾灰加水调成糊状外敷于患处，有助于减轻不适感。
2.去异味
艾草本身就有去除异味的作用，所以艾灰也有一定的去异味功效。因为艾草中含有一种特殊的挥发油，这种物质可以起到抑菌杀菌的效果，从而达到去异味的目的。将艾灰倒入小布袋内，放置在衣柜、鞋柜等容易产生异味的地方，能够有效吸附并消除异味。
3.促进伤口愈合
艾灰中的某些成分具有抗菌消炎的作用，能抑制或杀灭多种细菌和真菌，从而辅助治疗由感染引起的伤口不愈合。将艾灰直接撒在清洁干燥的伤口上，或者用生理盐水稀释后涂抹，每日2-3次。
4.改善便秘
艾灰含有一定量的油脂，这些油脂能够润滑肠道，软化大便，使其更容易排出体外。患者可在医生指导下空腹服用艾灰粉末，以增强其润肠通便的效果。
5.缓解腹泻
艾灰性温，归肝脾肾三经，能入脾胃，有收敛固涩之效，故可用于治疗因脾胃虚弱所致的腹泻。若为实热导致的腹泻，则不宜使用艾灰进行调理，以免加重病情。
需要注意的是，上述提及的功效均需在中医师辨证论治下应用，不可盲目自行使用。此外，对艾灰过敏者应避免接触，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.止痒
艾叶具有温经止血、祛湿止痒的功效，而艾灰是艾叶燃烧后的残渣，因此也具有一定的止痒效果。对于蚊虫叮咬引起的瘙痒症状，可取适量艾灰加水调成糊状外敷于患处，有助于减轻不适感。
2.去异味
艾草本身就有去除异味的作用，所以艾灰也有一定的去异味功效。因为艾草中含有一种特殊的挥发油，这种物质可以起到抑菌杀菌的效果，从而达到去异味的目的。将艾灰倒入小布袋内，放置在衣柜、鞋柜等容易产生异味的地方，能够有效吸附并消除异味。
3.促进伤口愈合
艾灰中的某些成分具有抗菌消炎的作用，能抑制或杀灭多种细菌和真菌，从而辅助治疗由感染引起的伤口不愈合。将艾灰直接撒在清洁干燥的伤口上，或者用生理盐水稀释后涂抹，每日2-3次。
4.改善便秘
艾灰含有一定量的油脂，这些油脂能够润滑肠道，软化大便，使其更容易排出体外。患者可在医生指导下空腹服用艾灰粉末，以增强其润肠通便的效果。
5.缓解腹泻
艾灰性温，归肝脾肾三经，能入脾胃，有收敛固涩之效，故可用于治疗因脾胃虚弱所致的腹泻。若为实热导致的腹泻，则不宜使用艾灰进行调理，以免加重病情。
需要注意的是，上述提及的功效均需在中医师辨证论治下应用，不可盲目自行使用。此外，对艾灰过敏者应避免接触，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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