白蒿泡水具有清热解毒、利湿退黄、止咳平喘、抗病毒、降血脂等功效与作用。由于白蒿的药性偏凉，对于脾胃虚寒者可能引起不适，建议在使用前咨询医生。
1.清热解毒
白蒿性微寒，具有一定的寒凉之性，能清除体内的热邪，从而发挥其清热解毒的作用。对于痈肿疮疡、咽喉肿痛等病症有一定的治疗效果。可将白蒿加水煎煮后服用或外敷患处。
2.利湿退黄
白蒿入肝经，能够调畅肝胆气机，使湿邪从小便排出，从而达到利湿退黄的目的。适用于黄疸、水肿等症状。可通过调整饮食结构来辅助改善症状，如红豆薏米粥、冬瓜汤等。
3.止咳平喘
白蒿有镇静中枢神经的作用，能缓解咳嗽和哮喘的症状。可用于治疗肺结核引起的咳嗽、哮喘等症状。患者可在医生指导下通过服用复方甘草片、川贝枇杷糖浆等药物进行治疗。
4.抗病毒
白蒿中的有效成分可以抑制多种病毒的复制和传播，起到抗病毒的效果。对预防和治疗流感、疱疹等病毒感染性疾病有益。平时注意个人卫生，避免接触感染源。
5.降血脂
现代药理研究表明，白蒿提取物具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，因此具有一定的降血脂功效。对于高脂血症患者而言，适当用白蒿泡水喝有助于控制血脂水平。但是并不能作为主要治疗方法，仍需配合医生接受规范化的降脂治疗。
需要注意的是，虽然白蒿泡水饮用具有上述功效，但不宜过量摄入，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。此外，由于白蒿属于中药，长期大量使用时应咨询专业医生以确保安全有效。
1.清热解毒
白蒿性微寒，具有一定的寒凉之性，能清除体内的热邪，从而发挥其清热解毒的作用。对于痈肿疮疡、咽喉肿痛等病症有一定的治疗效果。可将白蒿加水煎煮后服用或外敷患处。
2.利湿退黄
白蒿入肝经，能够调畅肝胆气机，使湿邪从小便排出，从而达到利湿退黄的目的。适用于黄疸、水肿等症状。可通过调整饮食结构来辅助改善症状，如红豆薏米粥、冬瓜汤等。
3.止咳平喘
白蒿有镇静中枢神经的作用，能缓解咳嗽和哮喘的症状。可用于治疗肺结核引起的咳嗽、哮喘等症状。患者可在医生指导下通过服用复方甘草片、川贝枇杷糖浆等药物进行治疗。
4.抗病毒
白蒿中的有效成分可以抑制多种病毒的复制和传播，起到抗病毒的效果。对预防和治疗流感、疱疹等病毒感染性疾病有益。平时注意个人卫生，避免接触感染源。
5.降血脂
现代药理研究表明，白蒿提取物具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，因此具有一定的降血脂功效。对于高脂血症患者而言，适当用白蒿泡水喝有助于控制血脂水平。但是并不能作为主要治疗方法，仍需配合医生接受规范化的降脂治疗。
需要注意的是，虽然白蒿泡水饮用具有上述功效，但不宜过量摄入，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。此外，由于白蒿属于中药，长期大量使用时应咨询专业医生以确保安全有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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