39问医生

冰糖加米醋的功效与作用

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
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冰糖加米醋具有润肠通便、提高食欲、美容养颜等功效,可以起到改善消化不良、提高免疫力的作用,但需要注意适量食用。

1、润肠通便

米醋是一种由糯米、小麦、粟等原料制作而成的食物,其中含有丰富的醋酸,可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适当饮用冰糖加米醋的水,有利于促进大便的排出。

2、提高食欲

冰糖味道比较甘甜,食用后可以刺激味蕾,在一定程度上可以提高食欲,适合食欲不振的人群食用。

3、美容养颜

冰糖中含有丰富的维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体提供所需要的营养,也可以滋养皮肤,具有美容养颜的功效。

除此之外,还具有消除疲劳、补中益气等功效。但如果患者过量食用,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹胀等不适症状,不利于身体的健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2022-08-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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