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月子里藕粉的作用与功效

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坐月子吃莲藕粉能排便、止泻、健脾开胃。分娩期间，新陈代谢减慢，活动减少，可能导致便秘。吃莲藕粉，可以减少便秘症状的发生，促进消化。莲藕粉具有补血生肌的功效。如果在分娩期间吃莲藕粉，会有养血的作用，因为莲藕粉含有铁和钙等微量元素。如果有伤口，也可以促进伤口尽快愈合。莲藕粉还有止血、祛瘀的作用。