苦桃仁是指桃仁，具有润肠通便、养心安神、止咳平喘的功效，可以起到改善便秘、心悸、失眠的作用，对于身体健康有一定的帮助作用。
1、润肠通便
桃仁中含有丰富的油脂，能够起到润滑肠道的作用，可以促进大便的排出，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
2、养心安神
桃仁味甘、苦，性平，归心、肝、肾经，可以起到养心安神的作用，如果存在失眠多梦、心悸等症状，可以适当食用，有利于病情的改善。
3、止咳平喘
桃仁还具有止咳平喘的作用，可以用于改善咳嗽、气喘、胸闷等不适症状，患者可以遵医嘱使用该药物进行缓解。
除此之外，还具有活血化瘀等功效。但是，患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目使用，以免引起不适症状。另外，如果患者存在便溏、恶心等不适症状，不建议食用桃仁，以免加重病情。
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